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人生要用简单的心境,对待复杂的人生,最无情的不是人,是时间;最珍贵的不是金钱,是情感;最可怕的不是失恋,是心身不全;最舒适的不是酒店,是家里;最难听的不是脏话,是无言;最美好的不是未来,是今天。
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增加饱腹感控制食欲
促进脂肪燃烧代谢
阻碍多余碳水吸收
绿茶萃取物:含有天然的咖啡因,多酚和茶儿素(catechin)三种成份。
天然咖啡因-有减少食欲,促进产热作用,可提高新陈代谢,加速脂肪裂解的代谢作用。
多酚类-可让咖啡因的产热效果加倍。
茶儿素-则具有抗氧化和抑制脂解酶的作用,减少脂肪吸收。除此外,也可增加脂肪的代谢速度,降低血中胆固醇,血糖,并有降低体重的功效。
白芸豆中的淀粉酶抑制具有抑制淀粉转变成糖份的作用,使淀粉酶无法发挥消化糖类,淀粉类等碳水化合物食物的能力,从而达到减少淀粉热量被人体吸收的目的。
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